Zpětná vazba od mých úžasných klientek, které cvičí podle tohoto kurzu:
Přidejte se k nám a zacvičte si podle mých videí!
V tomto kurzu najdete 5 cvičících videí, které můžete cvičit každý týden od pondělí do pátku!
Každé cvičení je POUZE NA 10 MINUT! 🤩
Pravidelným cvičením těchto 5 videí získáte:
✅ pevnější postavu
✅ užší pas a vytvarovanější boky
✅ vyšší pohyblivost
✅ lepší fyzickou kondici
✅ vyšší sebevědomí
✅ lepší pocit v oblečení
Pro koho je KURZ vhodný?
Pro ženy, které nemají čas ani energii na cvičení ve fitku🪫, ale chtějí být zpevněné a cítit se dobře ve svém těle.
Pro ženy, které jsou časově zaneprázdněné (mají např. malé děti) a nemohou si dovolit strávit cvičením hodinu.
Pro ženy, které ukončily šestinedělí a po poradě s doktorem mohou cvičit.
Cvičení je BEZ SKÁKÁNÍ ❌
Cvičící videa jsou zaměřená následovně:
🧘🏼♀️Lehké cviky na diastázu
🧘🏼♀️Cviky na stehna a hýždě
🧘🏼♀️Cviky na ruce
🧘🏼♀️Cviky na bříško
🧘🏼♀️Posílení celého těla pomocí jógy
JEDNÁ SE O JEDNORÁZOVOU PLATBU! Platíte pouze 379 Kč a přístup do kurzu Vám zůstane neomezeně✅.
Pro efektivní hubnutí doporučuji cvičení kombinovat s vyváženým stravováním (jak na něj najdete krok za krokem v mé e-Knize “Jak zdravě ZHUBNOUT a váhu si udržet” - možnost přiobjednat za zvýhodněnou cenu úplně dole).
Pro mé 🇸🇰 zájemce: Cena za cvičící kurz je přibližně 15 € (přesná částka bude odečtena na základě kurzu CZK/EUR Vaší banky)
Zacvičte si se mnou!
Milá Simi🫶, jsem nadšená z knihy i se setem cvičení. Je to přesně to , co jsem potřebovala. Necítím žádný tlak na sebe , naopak velkou chuť a motivaci . Je úžasné , jak to děláte , je mi jasné kolik je zatím práce , oceňuji 🙏. Přeji vám vše nej a jsem vaše velká fanynka❤️.
Jedu dnes už druhý den! A mega mě to baví a těším se na další den. A hned po cvičení cítím danou partii. Jsem zvědavá, za jak dlouho objevím změnu. A zvažuji i nákup knihy. Děkuji ❤️